natalya18011988- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

880 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 70,40г | Углев: 75,88г. Завтрак: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Мирамар Филе Окуня, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Призма Яблоко Зеленое, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Кофе с Молоком. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса