voronkova_ea- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя voronkova_ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1334 ккал

Жир: 76,26г | Белк: 106,22г | Углев: 49,36г. Завтрак: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fazer Crisp Dark Rye, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Куриное Филе на Гриле, Винегрет. Обед: Куриное Филе на Гриле, Киприно Сыр Витязь 50%, Лента Сливки 20%, Перепелиное Яйцо, Брокколи на Пару. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

voronkova_ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

voronkova_ea- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

voronkova_ea-Изменение Веса