rabuc1- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

89,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

2398 ккал

Жир: 47,21г | Белк: 155,83г | Углев: 334,11г. Завтрак: Banana, Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0.1. Обед: Arance, Cavolfiore, La Molisana Pasta Integrale. Ужин: Patatine Fritte, Ketchup, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Pane Integrale, La Molisana Fusilli N28. Перекус/Другое: Petto di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale. подробнее ...

Набралось 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса