kurufa- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя kurufa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Henüz plato dönemine girmedim şükürler olsun 😊

70,1 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1301 ккал

Жир: 105,41г | Белк: 67,40г | Углев: 20,52г. Обед: Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, TekSüt Kaşar Peyniri, Turp. Ужин: Tereyağı, Turşu, Marul, Şenpiliç Karışık Piliç Döner. Перекус/Другое: Badem, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kurufa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kurufa- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

kurufa-Изменение Веса