RoroIreng- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя RoroIreng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

114 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

831 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 61,40г | Углев: 59,54г. Обед: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Tomat Merah, Kecambah, Sawi Putih, Ikan Tuna, Nissin Walens Blueberry , Nestle Honey Stars, Keripik Tempe. Ужин: So Nice Sosis Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kobe Tepung Bumbu, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tuna, Sawi Putih, Kecambah. Перекус/Другое: Choki Choki Chococashew. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoroIreng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoroIreng- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

RoroIreng-Изменение Веса