winnie13991- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1786 ккал

Жир: 78,00г | Белк: 74,66г | Углев: 163,38г. Обед: 立大雞塊, Costco 凱薩雞肉沙拉（不加醬）, 荷包蛋, 7-11 香蒜乳酪麵包, 拿鐵咖啡. Ужин: 福記麻油雞湯, 八棟圓仔湯酒釀甜蛋湯圓, 7-11 古早味豬耳朵, 豆干, 八方雲集招牌水餃. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 經典熱巧克力. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса