H淋漓- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前43.00
起床42.45

42,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

907 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 39,61г | Углев: 66,31г. Обед: 萬歲牌堅果補給（隨身包）, 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 法芙娜可可粉, 無糖豆漿. Ужин: 旺來鄉冷凍毛豆仁, 豆腐乾, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 阿一鮑魚黑蒜頭無骨雞, 藜麥（煮熟）, 旺來鄉冷凍秋葵, 旺來鄉紅蘿蔔丁, 糙米飯, 五花肉. Перекус/Другое: 花田囍事培炒黑金剛花生, 維盛發南瓜籽, 臻御行特大薄鹽腰果, 林鳳營高品質鮮乳, 芭樂, 無糖豆漿, 水, 香蕉. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса