Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Виольчик77
Журнал
16 янв 21
Виольчик77- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Виольчик77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1185 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 74,10г | Углев: 113,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние.
Обед:
Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, ВкусВилл Булгур с Курицей.
Ужин:
Петелинка Филе Бедра Куриное , Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%, Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва в Шоколаде, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Каждый День Курага.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Виольчик77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю