Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
16 янв 21
Мария07111981- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
2106 ккал
Жир: 99,19г | Белк: 125,72г | Углев: 183,52г.
Завтрак:
Огурец, Bombbar Bombar Candy Кокос Кешью Финик, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Булочки для Гамбургеров , Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Малечкино Яйцо Куриное, Перекресток Сыр Тильзитер .
Обед:
Вологжанка Творог Обезжиренный, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вологжанка Молоко 2,5%, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Мираторг Бургер Традиционный, Помидоры, Огурец, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Хурма, Snickers Шоколадный Батончик Белый.
подробнее ...
178 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю