Danana- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

81,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1464 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 38,05г | Углев: 190,61г. Завтрак: 365 Organic Steel Cut Oats, Carnation Skim Milk Powder, Souper Salad Sunflower Seeds, Blueberries. Обед: Bananas , Yam , Broccoli , Walnuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Ужин: Tortilla Corn Chips, Tangerine, Strawberries, Yellow Summer Squash, XLNT Beef Tamale (5 oz). Перекус/Другое: Peloponnese Kalamata Olives, Trader Joe's Veggie Chips. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса