Маргарита Яхина- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя Маргарита Яхина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1896 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 87,58г | Углев: 224,32г. Завтрак: Кофе с Молоком, Горбуша Жареная, Картошка Вареная. Обед: Шоколадница Ролл Филадельфия, Шоколадница Капучино Стандартный, Горбуша Жареная, Картошка Вареная. Ужин: Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Велком Бекон Сырокопчёный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Перекус/Другое: Простые Хлебные Палочки, Тёма Творожок Классический, Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Лента Печенье Кокосовое без Сахара, Bifrut Мармелад Вишня, Тёма Творожок Классический, Окей Манго, Кофе с Молоком, Freshclub Творожный Десерт с Клубникой , Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маргарита Яхина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маргарита Яхина- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

Маргарита Яхина-Изменение Веса