IrinaOrl- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1777 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 102,83г | Углев: 100,68г. Завтрак: Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Метро Тортилья, Яичница с овощами (порция), Grovo Яичный Белок. Обед: Martini Шампанское Брют, Картошка тушеная со свининой, СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Семга Слабосоленая, Бахетле Хлеб Ржаной Светлый, SPAR Салат Свекольный с Черносливом, Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами. Ужин: бедро индейки запеченное, Мандарины. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса