swlker- Журнал, 17 окт 13

Параметры Пользователя swlker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2013

96,0 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2013:

1436 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 85,16г | Углев: 175,12г. Завтрак: Milk (Nonfat), General Mills Multigrain Cheerios. Обед: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Banana. Ужин: Corn, Mashed Potato (from Fresh), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: General Mills Multigrain Cheerios, Milk (Nonfat). подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swlker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swlker- Журнал, 17 окт 13

Оставить свой Комментарий

swlker-Изменение Веса