HOTWNGZ- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя HOTWNGZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1262 ккал

Жир: 68,47г | Белк: 58,30г | Углев: 89,63г. Завтрак: Noosa Honey Yoghurt (8 oz). Обед: Jimmy Dean Pancakes & Sausage on A Stick. Ужин: Mod Market Thai Coconut Salad. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOTWNGZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOTWNGZ- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

HOTWNGZ-Изменение Веса