Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiyaGreckaya
Журнал
16 янв 21
AnastasiyaGreckaya- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя AnastasiyaGreckaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1403 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 67,12г | Углев: 155,45г.
Завтрак:
Source Naturals Псиллиум, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Докторская, Твердый Сыр Пармезан, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Обед:
От Максима Томатная Паста, Сметана , Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Призма Яблоко Лиголь.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiyaGreckaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю