dwi_novia- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

73,33

73,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1208 ккал

Жир: 38,78г | Белк: 42,32г | Углев: 180,83г. Завтрак: Sidomuncul Tolak Angin, Tempe Orek, Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Garuda Pilus Pedas, Rengginang, Kerupuk Udang, Tempe Orek, Semur Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Makaroni, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kecambah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Anlene Vanila Sachet. Перекус/Другое: Monde Serena Snack (20G), Pepaya, Nextar Nastar, Pisang. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса