sbutikova- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя sbutikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

109,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1633 ккал

Жир: 92,99г | Белк: 40,57г | Углев: 161,03г. Завтрак: Энержи Драйн Эффект, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Своя Компания Борщ со Сметаной. Ужин: Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом, Морковь по-Корейски, Белая Дача Капуста Квашеная, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб. Перекус/Другое: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Какао, Клюквой и Фисташкой, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сладкий Дом Пирожное Картошка. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbutikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbutikova- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

sbutikova-Изменение Веса