Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristy629
Журнал
16 янв 21
kristy629- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя kristy629
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
3124 ккал
Жир: 150,69г | Белк: 139,00г | Углев: 316,27г.
Завтрак:
Тюменьмолоко Снежок, Тюменьмолоко Снежок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Мультизерновой Хлеб, Говядина Тушеная.
Обед:
Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мультизерновой Хлеб, Говядина Отварная.
Ужин:
Б.Ю. Александров Снежок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Варенье Черничное, Сметана , Красная Цена Булочка Сдобная.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristy629-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю