hrldfischer- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

wünsche Allen einen schönen und gesunden Freitag Feierabend 😊

105,5 кг Потеряно до сих пор: 46,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

572 ккал

Жир: 13,37г | Белк: 82,12г | Углев: 33,65г. Завтрак: Real Quality Milch 0,3%, Haferflocken, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Loose Quäse. Ужин: Arla Skyr der Cremige Natur , Kürbiskernbrötchen, Mais, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Snack Paprika, Möhren, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Sanchon Garam Masala, Muskatnuss, Chilipulver, Ingwer, Kreuzkümmel, Kurkuma, Fuchs Paprika Edelsüß, Zimt, Kardamom, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Edeka Geflügel-Hackfleisch. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса