Morgenmuffel2- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Morgenmuffel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1622 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 58,87г | Углев: 248,03г. Завтрак: Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Schoko-Erdnuss Mix, Meine Käserei Alpkäse aus Österreich, Dulano Hänchenbrust, Chavroux Ziegenfrischkäse, Golden Toast High Protein Toast, Philadelphia mit Joghurt. Обед: Tomatensoße, Kaufland Emmentaler Gerieben, Reis (Gekocht). Ужин: Bofrost Apfel-Rotkohl, K-Classic Kartoffelpüree. Перекус/Другое: Riesling, Beck's Blue Alkoholfrei, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Teekanne Brasilianische Limette. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morgenmuffel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morgenmuffel2- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Morgenmuffel2-Изменение Веса