MrCalifornia- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

104,6 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

3183 ккал

Жир: 108,35г | Белк: 150,20г | Углев: 278,00г. Завтрак: Aloha Protein Drink, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Iconic Protein Shake. Обед: P-nuff P-nuff Crunch, Earthbound Farm Romaine, NaturSource Salad Topper, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Wild Harvest Garden Variety Veggie Burgers. Ужин: Guacamole, Martha & Marley Spoon Take-Out Style: Crispy Bean & Cheese Taquitos with Tomatillo Salsa & Sour Cream, Aloha Vanilla Protein Powder, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. Перекус/Другое: Beer. подробнее ...

4006 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса