Sara7200- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1777 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 104,25г | Углев: 287,94г. Завтрак: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Обед: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Air Popped Popcorn, Chicken Casserole. Перекус/Другое: Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Clementines, Oranges, Great Value Raisins, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Fiber One 90 Calorie Soft Baked Bars - Pumpkin Bar, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса