Ka Pacheco- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Ka Pacheco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1381 ккал

Жир: 51,23г | Белк: 89,12г | Углев: 121,84г. Обед: Tomatinho, Conquista Palmito, Spoleto Milho, Peito de Frango, Quiabo Cozido, Alface. Ужин: Pérgola Vinho Tinto Suave, Batatas Fritas sem Gordura, Lucco Fit Tilapia Grelhada com Legumes 250 Gr Lucco Fit. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Yoki Pipoca Natural com Sal, Marilan Magic Toast Integral, Leite, Leão Chá de Camomila, Vila Oliva Castanha de Caju Caramelizada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Branco, Sacolé. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ka Pacheco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ka Pacheco- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ka Pacheco-Изменение Веса