Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
15 янв 21
Helga Penkvao- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1402 ккал
Жир: 79,24г | Белк: 55,09г | Углев: 126,20г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Грибами.
Обед:
Райт Котлета Домашняя Жареная, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Клубника, Боровково Голубцы Ленивые, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю