helencruzloira- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя helencruzloira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1311 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 57,87г | Углев: 167,34г. Завтрак: Vigor Requeijão Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Miojo, Caldo de Feijão. Ужин: Ovo Frito, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Caldo de Feijão, Água de Coco. Перекус/Другое: Habib's Mini Churros, Bolinha de Queijo, Buritis Queijo Coalho Espeto, Yakult Yakult 40 Light, Marilan Pit Stop Queijo Provolone , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Minas. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helencruzloira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helencruzloira- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

helencruzloira-Изменение Веса