Shawn Murphy- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Shawn Murphy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1602 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 56,87г | Углев: 247,42г. Завтрак: Hummus , Sour Dough Bread, Hormel Vegetarian Chili with Beans. Обед: Olive Oil , Medjool Dates , Sour Dough Bread, Clark Beans and Tomato Sauce. Перекус/Другое: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Planters Cashews with Sea Salt . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shawn Murphy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shawn Murphy- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Shawn Murphy-Изменение Веса