Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hazel577
Журнал
15 янв 21
Hazel577- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя Hazel577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
2478 ккал
Жир: 65,91г | Белк: 71,05г | Углев: 299,30г.
Завтрак:
Piller's Smoked Black Forest Ham, Kirkland Signature Medium Cheddar Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Oakrun Farm Bakery English Muffin.
Обед:
Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), No Name Salted Butter, Piller's Smoked Black Forest Ham, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New).
Ужин:
Pizza Pizza Small Pepperoni Pizza, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium).
Перекус/Другое:
Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Ambrosia Devon Devon Custard , Water, Coffee, Sleeman Clear, White Table Wine.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hazel577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю