Caracol45- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Caracol45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1487 ккал

Жир: 63,03г | Белк: 107,40г | Углев: 121,33г. Завтрак: Continente Fiambre da Pá, Ovo Mexido, Alface, Pingo Doce Queijo Flamengo. Обед: Nestlé Kvarg Drink Peach & Passion Fruit. Ужин: Pingo Doce Azeite, Costatum Atum em Água, Ferbar Feijão Frade, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Sondey Bolacha Integral, Continente Equilibrio Skyr Morango , Mangas. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caracol45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caracol45- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Caracol45-Изменение Веса