ol-gushhi- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

893 ккал

Жир: 53,79г | Белк: 28,20г | Углев: 76,23г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Каждый День Миндаль Необжаренный. подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса