Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
15 янв 21
svetochik88- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
1601 ккал
Жир: 56,84г | Белк: 123,24г | Углев: 148,41г.
Завтрак:
Бон Пари Мармелад Страна Фламинго , Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Батон Нарезной Универсал Кучма.
Обед:
Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Огурец, Агро-Альянс Гречка Экстра, Лук, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская).
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Молоко 2,5%, Яйцо Куриное Кучма, Геркулес Монастырский, Лента Яблоки Айдаред, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю