EvaneViana- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя EvaneViana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1583 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 88,80г | Углев: 123,71г. Завтрак: Café, Essential Nutrition Xilitol, Ovo Mexido, Vitalin Chia Grãos, Da Terrinha Tapioca. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abobrinha Refogada. Ужин: Da Terrinha Tapioca, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Ovo. Перекус/Другое: Essential Nutrition Xilitol, Sabor da Terra Semente de Chia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ervilhas, Vitalin Chia Grãos, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaneViana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaneViana- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

EvaneViana-Изменение Веса