ofelipe.brito- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя ofelipe.brito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

103,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1803 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 87,04г | Углев: 237,06г. Завтрак: Mel, Café, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Requeijão, Pão Integral, Banana Prata. Обед: Farofa, Arroz Branco, Picanha sem Gordura. Ужин: Bolo de Chocolate, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Pirarucu Fresco. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ofelipe.brito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ofelipe.brito- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

ofelipe.brito-Изменение Веса