A_krasotka- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1399 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 92,65г | Углев: 142,75г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Обед: Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, КИО Котлета Куриная Рубленая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Брауни ПП, Смешанные Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Финик, Клементины, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Финик, Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса