frogggy35- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя frogggy35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1563 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 71,94г | Углев: 195,63г. Завтрак: Kaffe med Mjölk, Gurka (med Skal), Sallad, Kavli Majonäs Äkta, ICA Kokt Skinka Tunna Skivor, Fralla. Обед: Kaffe. Ужин: Barilla Spaghetti N.5, Scan Rökt Skinka, Arla Vispgrädde 40%, Äggröra, Arla Mellanmjölk 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frogggy35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frogggy35- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

frogggy35-Изменение Веса