Lizzy E- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 32,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1684 ккал

Жир: 54,06г | Белк: 64,48г | Углев: 227,51г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Bananas, Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie. Обед: Gala Apples, Broccoli, Sainsbury's Mange Tout, Tesco Green Thai Curry Paste, Mashed Potato, Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Egg, Morrisons Nume 70% Reduced Fat Bacon, Tesco Free from Bread, Strong Roots Cauliflower Hash Browns, Tesco Petit Pois, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar). Перекус/Другое: Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Sweet Freedom Choc Shot, Sainsbury's Ginger Snaps, Tetley Peppermint Tea, Dr Pepper Dr Pepper Zero. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса