Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agirlfromminnesota
Журнал
11 мар 09
agirlfromminnesota- Журнал, 11 мар 09
Параметры Пользователя agirlfromminnesota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been avoiding the gym this week. I don't know why. I am tired, and feeling really disorganized. Also my sticking to my point is out the window. Luckily none of that is reflected at the scale... EXCEPT, imagine the weight I would have lost if I had stuck to that. Like seeing below the number 311..?
Tonight I can't go to the gym (lost phone Monday need to get to pick up new one tonight) but I may end up doing laundry which will involve up and down 4 flights of stairs several times, carrying lots. We'll see but I need to get the gym in 3 times still this week which means Thursday friday and saturday, and I will stick to my diet beginning today.
This is me climbing back on that crickety old wagon. I won't get to my goal weight by my birthday (a week from today) but maybe by the end of the month still. And maybe if I am lucky I will see what comes below 311 by my birthday. We'll see what I cam accomplish in a week :)
Oh and I am challenging myself to drink a gallon of water a day!
141,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2009:
1818 ккал
Жир: 24,55г | Белк: 64,48г | Углев: 328,92г.
Завтрак:
yoplait, luna bar oatmeal rasin.
Обед:
yoplait non fat yogurt, lean cusine chicken .
Перекус/Другое:
milk, lucky charms, skim milk, lucky charms, act one 100 calorie kettle corn, hostess carrot cake 100 calories.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good Luck. What was your goal weight? Maybe you can do it. Happy early Birthday!!
12 мар 09 написано членом:
yogamama3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agirlfromminnesota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю