P. Massimiliano- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

3109 ккал

Жир: 118,53г | Белк: 158,92г | Углев: 311,90г. Завтрак: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Обед: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Pere Abate, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco. Ужин: La Fattoria Spianata Piccante, Ichnusa Birra non Filtrata, Italpizza Pizza Margherita 26X38. Перекус/Другое: Caffè Zuccherato. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса