bobo1966- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

2120 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 58,59г | Углев: 296,35г. Завтрак: Sellerie, Minze, Bonduelle Frischer Rucola, Banane, Orangen, Elstar, Kaufland Granatapfelkerne, Alpro Soya Vanille, Kölln Haferflocken. Обед: Bonduelle Kichererbsen , Basmati-Reis (Gekocht), Elstar, Kokosmilch, Rapsöl, Edeka Hokkaido Kürbis. Ужин: GutBio Vegetarische Streichcreme Senf Agave, Aldi Hummus Natur, Aldi Bihunsuppe , Baguette. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса