a.asbach- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Schiet, eine Woche gearbeitet....ich dachte es geht weiter bergab, aber nein das Gewicht ist wieder gestiegen... 😬

91,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1481 ккал

Жир: 75,77г | Белк: 73,40г | Углев: 124,66г. Завтрак: Kaffee, Edeka Beerenmischung, Gut & Günstig Quark 40%. Обед: Wiltmann Rindersalami, Gut & Günstig Tilsiter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Ужин: Kaufland Aufbackbaguette, Patros Feta , Ofengemüse. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса