Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
15 янв 21
natalya18011988- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
613 ккал
Жир: 20,95г | Белк: 60,35г | Углев: 47,24г.
Завтрак:
Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Лук, Форель на Пару, Морковь.
Ужин:
Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Филе Морского Окуня на Коже.
Перекус/Другое:
Кефир 1%.
подробнее ...
2734 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю