Themisss- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Themisss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1228 ккал

Жир: 47,79г | Белк: 68,96г | Углев: 127,67г. Завтрак: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Обед: Сырники Домашние, Tess Чай Чёрный, Ашан Сухари из Хлеба, Зеленый Борщ. Ужин: Желудки Куриные, Зеленые Оливки, Горчица, Олейна Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Пекинская Капуста, Морской Котик Тунец в Масле, Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Themisss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Themisss- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Themisss-Изменение Веса