Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
15 янв 21
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
3993 ккал
Жир: 72,91г | Белк: 176,60г | Углев: 644,18г.
Завтрак:
Chiquita Banana, PEANUT BUTTER SMOOTH Burro di Arachidi, Consilia Fiocchi di Avena Bio.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Ceci in Scatola, Cime di Rapa, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Auchan Olio Extravergine di Oliva , Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю