Н.А .- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

2462 ккал

Жир: 116,03г | Белк: 165,34г | Углев: 197,29г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Сердце Говяжье, Шампиньоны. Обед: Авокадо, 33 Пингвина Мороженое Латте , Пепси Миринда, АО Тандер Яблоко, RED Шоколад 60% Какао, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Ужин: Азбука Вкуса Голубика, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Лента Морковь Корейская, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Селяночка Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса