ifit_nata- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Говорят весы, % жира меньше

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1355 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 95,04г | Углев: 121,78г. Завтрак: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Вкусвилл Профитроли с Сыром Рикотта, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Обед: Роллы Филадельфия, Роллы Канада, Автосуши Ролл Сливочный с Креветкой, Мясницкий Ряд Штрудель из Филе Курицы с Яблоком , Liebendorf Сыр Маасдам, Верный Багет Фитнес, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем. Ужин: Лимон, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Треска в духовке. Перекус/Другое: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Рикотта Сыр Шоколадно-Ореховый, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса