Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
15 янв 21
bontehond88- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
44,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
3898 ккал
Жир: 223,57г | Белк: 154,30г | Углев: 302,34г.
Завтрак:
Yakult Yakult Plus.
Обед:
Zuurkoolsalade Mango Avocado.
Ужин:
Tastes Good Kaaspuntjes Classic, AH Positiva Bietenpizza Geitenkaas Spinazie.
Перекус/Другое:
AH Bloemenhoning, Myprotein Peanut Butter 1Kg Myvegan, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Walnootmix, Aldi Gemberkoek, Lurpak Roomboter Ongezouten, Nutella Hazelnootpasta, Lurpak Roomboter Ongezouten, De Ruijter Hagelslag Intens Puur, Leksands Knäcke Original, AH Hummus Pikant, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю