madgirl1987- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1351 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 119,17г | Углев: 135,26г. Завтрак: Kraft Сыр Филадельфия, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром. Обед: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Магнит Хлеб с Отрубями, Помидоры Черри. Ужин: Ленивые Вареники Обезжиренные. Перекус/Другое: JLC Творожок с Изюмом 0%, Мандарины. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса