Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
15 янв 21
ЕленаБар- Журнал, 15 янв 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+300 г🥲ничего не понимаю....в итоге за неделю 0🤨
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2021:
2039 ккал
Жир: 80,71г | Белк: 117,62г | Углев: 198,47г.
Завтрак:
Бифиссимо Мороженое, Банан, Хурма, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Икра Лососевая, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Bionova Гранола Ягодная.
Обед:
Boombar Печенье, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Соусом Песто, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Heinz Соус Барбекю, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю