UliaSIM- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя UliaSIM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

122 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1629 ккал

Жир: 71,44г | Белк: 71,65г | Углев: 180,12г. Завтрак: Арахисовая Паста, Голден Яблоко, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, ВИК Холодец Говяжий, Борщ Вегетарианский. Перекус/Другое: Карп Запеченный, Махеевъ Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, СПК Молочная Колбаса, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.

14 янв 21 написано членом: rys27luss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UliaSIM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UliaSIM- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

UliaSIM-Изменение Веса