Nadi V✌- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Nadi V✌ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1391 ккал

Жир: 52,53г | Белк: 123,46г | Углев: 99,08г. Завтрак: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Сибиряки Гречневые Хлебцы без Глютена, Семга Слабосоленая. Обед: Vegan Food Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadi V✌-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadi V✌- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nadi V✌-Изменение Веса