maybe_86- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1041 ккал

Жир: 35,24г | Белк: 79,01г | Углев: 106,99г. Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе (Растворимое), Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Укроп, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Фундук Фундук, Киви, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, NL International Коллаген. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса